現代は、モニターを見ることを免れる仕事はとても少ない。電磁波が体に与える負担はやはり相当なもののようで、目や肩、首のダメージを抱えた方々はとても多いようだ。

 

 

 

 

 

 

 

その証拠に私が住む街には、指圧、整体、マッサージ、ピラティス、ヨガ、スポーツジム、ストレッチ、パーソナルトレーニングジム、このような類の看板を100メートルおきくらいに目にする。

 

粉飾気味な話では決してない。

全国でも福岡は街の規模に対して圧倒的に多いと言われているコンビニ。そのコンビニより我が街にはそれらが多く点在している。

しかも、それらの看板が新しく変わることはなく、その数はむしろ増えているのだから、いかに皆さんが病んでいるのかということだ。

 

 

 

 

 

なるべく体を動かしたり、規則正しい生活をすることを心掛けているのだが、ヨガのクラスで得た豆知識を元にマッサージで滞った血流を整えているつもり。の時間が入浴後の日課なっている。

活躍しているのが、マッサージウッド。

女性の手の大きさにちょうどフィットして、かなり気持ちよい。

まるで赤ん坊のガラガラのように、片手に握ったまま本を読んだり、音楽聴いたり、温かい飲み物を飲んだり。

ころころと転がしているだけで、安心する。

先日など、持ったままうとうとしていた。

 

 

身体は素直にメッセージを送っているのです。

現代の病める皆さま、どうぞご自分に適したリラックスタイムを確保してくださいませ。

 

 

というわけで、明日明後日は、北九州個展前のしばしのリラックスタイムに充てようと思います。

そして、チャージフルにして、北九州個展に臨みます！！